Consulter un thérapeute est entré dans les mœurs ces dernières années. Environ 30 % des Français ont déjà pris soin de leur développement personnel par ce biais, c’est une bonne nouvelle ! Vous savez bien que ce n’est pas de tout repos. Vous êtes justement pris dans une spirale de doutes et de sentiments inavouables. Vous vous posez beaucoup de questions. Est-ce normal de tomber amoureux de son psy ? Que pense-t-il de moi ? Est-ce réciproque ? À quoi cela peut-il bien servir ? Respirez profondément et lisez la suite. Blablamour vous l’assure : ce qui vous arrive est légitime et peut s’avérer libérateur.
Le sommaire de Blablamour ;-)
Une attirance psy/patient troublante et inavouable
Vous êtes en thérapie depuis un certain temps et vous êtes saisi par des sentiments inattendus. Retrouvez-vous dans cette expérience sentimentale déroutante et mettez de l’ordre dans vos questionnements.
Quand un patient tombe amoureux de son psy
Vous êtes tour à tour enthousiaste à l’idée de voir votre thérapeute et désarçonné par cet amour impossible. Il occupe toutes vos pensées. Son charme et la puissance de ses mots sont irrésistibles. L’indicible coule dans vos veines, un élixir doux-amer qui vous rend plus vivant. C’est viscéral : vous l’aimez et vos comportements attestent ce sentiment.
Vous faites particulièrement attention à votre apparence. Vous vous surprenez à vous maquiller plus que d’habitude avant de vous rendre en séance. Parfois, c’est l’inverse. Vous vous cachez sous des vêtements amples et sombres pour ne surtout pas divulguer votre secret.
En séance, vous êtes à l’affût de ses mouvements, de son regard, et même de ses respirations. Vous souriez ou vous fuyez son regard. Vous osez vous l’avouer : vous avez cruellement envie d’un rapprochement. Si seulement vous pouviez embrasser votre psy ! Le désir s’est immiscé dans votre relation thérapeutique.
Et entre les séances ? Cette personne occupe vos pensées. Vous imaginez même vos dialogues. Vous vous les refaites à l’infini, avec toutes les variantes possibles et imaginables… Happé par cette attraction si puissante, il vous arrive de rêver de votre thérapeute la nuit. Vous souhaiteriez même revoir votre psy après la thérapie. Il vous fait vibrer, mais vous avez peur.
Blablamour vous le garantit : vous n’êtes pas seul ! L’attirance psy/patient est une problématique largement évoquée sur la toile. Sur les forums, de nombreux anonymes déclarent avoir les mêmes sentiments en secret. La plupart s’accordent à dire que tomber amoureux de son psy est un enfer.
Aimer son psy : un secret bien trop lourd à porter ?
Les sentiments qui vous animent et vous bouleversent sont parfois douloureux. Vous vous demandez si c’est normal d’aimer à ce point un professionnel de la santé.
Comme Dominique Dyens dans son ouvrage Cet autre amour vous vous sentez dévasté par cet amour interdit. L’autrice se sent en porte-à-faux à l’égard de son conjoint. Elle choisit de lui en parler. Qu’en est-il pour vous ? Êtes-vous dévoré par la culpabilité d’aimer quelqu’un d’autre en secret ? Avez-vous honte d’avoir envie d’embrasser votre psy ?
Parfois, vous êtes déterminé à en parler à votre analyste. C’est quand même votre confident, celui à qui vous dites tout ! Et puis, une fois devant lui, impossible de parler. Auriez-vous peur d’être rejeté ou abandonné ? Que c’est difficile !
C’est tout à fait légitime de se sentir dans l’impasse. Vous avez mille raisons de ne rien dire :
- vous avez peur du ridicule ;
- vous craignez le rejet ;
- vous ne souhaitez pas tout plaquer et quitter votre moitié ;
- vous avez honte de vos fantasmes ;
- vous avez envie de l’aimer pour toujours.
Vous vous sentez coincé, contraint de l’aimer en secret ou d’arrêter votre thérapie. Et pourtant…
Aimer son psy et fuir le divan ? Pas forcément…
L’aimer de toutes vos forces, à quoi bon ? Vous êtes coincés entre le désir de vous échapper et la furieuse envie de revoir votre psy après la thérapie. Vous le consultez pour aller mieux, non pas pour vivre une tension insoutenable… Et si cet amour, cette attirance psy/patient, avait une signification profonde ? Blablamour vous explique tout.
La puissance de l’inconscient réveille des syndromes d’amour pour le psy
Qu’est-ce que c’est l’inconscient au juste ? Imaginez un iceberg. La partie émergée, celle que l’on voit, c’est votre conscience. C’est la partie psychique de votre être que vous connaissez bien, mais qui ne sait pas tout. Votre inconscient, lui, constitue la partie immergée du bloc de glace. 90 % de votre psychisme refoule vos désirs. Vous n’en avez pas encore conscience.
Ne prenez pas froid, votre inconscient réchauffe justement des sentiments et des désirs du passé, de votre enfance. Théorisés par Freud à la fin du 19e siècle, les mécanismes de l’inconscient vous dictent certains de vos comportements, de vos choix et de vos émotions.
Plongé dans l’obscurité, ce bloc de glace mérite d’être mis en lumière. Tomber amoureux de votre psy présente de nombreux avantages. À travers vos sentiments, votre inconscient a quelque chose de très important à vous dire. Êtes-vous prêt à l’écouter ?
Amour réel pour le psychologue ou passion imaginaire liée à la situation ?
Vous doutez et c’est tout à fait normal. S’agit-il d’un amour réel pour la personne ou pour le thérapeute ? La réponse n’est pas si évidente. Vous êtes fou d’amour, vous le ressentez dans le moment présent. Vous avez envie d’embrasser votre psy, là, tout de suite ! C’est bien réel. Mais vous rejouez des scènes du passé. C’est bon signe pour votre thérapie.
Avez-vous entendu parler du transfert amoureux envers son psy ? Votre inconscient vous vient en aide. Le cabinet de consultation constitue le théâtre de l’expression de tout votre amour et d’un désir du passé.
Prenez Ariane, le personnage de Mélanie Thierry dans la série “En thérapie” diffusée sur ARTE. Elle ose déclarer sa flamme à son psy. Son amour est obsessionnel. Ce que son inconscient pourrait vouloir réparer : la relation abusive qu’elle a vécue dans l’enfance.
À l’inverse du psy fictif de la série, votre analyste ne viendra pas sonner à votre porte. Vous ne pourrez pas revoir votre psy après la thérapie. Il ne vous annoncera pas qu’il quitte sa femme pour vous. Il dispose d’un cadre imposé par sa profession : une déontologie.
Votre psy va vous aider à analyser votre transfert pour le résoudre. Il va lui-même gérer son contre-transfert, et ce même s’il éprouve du désir pour vous. L’émergence de cette attirance psy/patient est au cœur de votre thérapie. Ses sentiments (dont il ne vous parlera sûrement pas) seront l’écho de votre propre transfert. Vous savez, celui qui exprime ce que votre inconscient veut vous dire…
Vous allez résoudre (ou liquider) votre transfert. Votre inconscient cherche à réparer vos frustrations et vos désirs d’enfant. Votre passion n’est donc pas imaginaire, elle appartient au passé, foi de Blablamour !
Transfert amoureux obsessionnel, 3 bonnes raisons de passer à l’acte !
Votre thérapeute sait sûrement que vous êtes en plein transfert amoureux. Environ 60 % de ce que vous dites passe par la communication non-verbale, et elle n’est pas consciente. Vos sourires, vos regards, votre façon de vous tenir, votre envie folle d’embrasser votre psy se manifestent dans vos comportements. Il n’est pas dupe. À quoi bon en parler alors ? Blablamour vous révèle 3 questions essentielles à vous poser pour votre mieux-être.
1. Pourquoi avouer une attirance psy patient ?
Imaginez : vous sortez du cabinet, vous vous sentez léger. Vous lui avez fait comprendre que vous étiez attiré par lui. Et il a accueilli votre parole sans jugement ! Libéré, délivré, vous ne mentirez plus jamais ! Plus sérieusement, vous vous êtes autorisé à exprimer vos émotions et vos sentiments de manière authentique. Vous prenez soin de vous. C’est beau.
2. Comment parler du transfert avec son psy ?
En lui révélant vos sentiments, vous saisissez l’opportunité de réparer vos souffrances antérieures ou vos traumatismes enfouis. Maintenant, c’est dit. Vous êtes en confiance. Vous analysez ensemble ce transfert amoureux envers votre psy. Vous disséquez tout ce bouillon de sentiments, d’obsessions, de rêves, et de symptômes physiques. Vous faites des liens avec votre vécu. Vous savez à présent que vous ne pourrez pas revoir votre psy après la thérapie. La parole incarne l’outil permettant d’harmoniser votre être tout entier. Elle est la clé indispensable pour ajuster votre équilibre intérieur.
3. Quand amorcer la liquidation du transfert amoureux ?
Faites de votre vie un poème ! En avouant votre amour, vous prenez la décision d’aller mieux. C’est vous qui amorcez le processus en démystifiant cette attirance psy/patient si chère à votre inconscient. Ce n’est pas rien. Blablamour vous félicite. Vous êtes acteur de votre vie.
En liquidant le transfert, vous allez au bout du processus de votre thérapie. Vos comportements changent, en tout cas ceux qui vous posent problème dans votre quotidien. Votre rapport au monde est plus ouvert. Une fois le rééquilibrage de votre moi profond effectué, c’est votre rapport à la vie qui change. Vous devenez ce que vous êtes vraiment.
Vous appréhendez les aléas de la vie avec plus de sérénité. Vous vous délestez de symptômes tels que :
- l’anxiété ;
- l’insomnie ;
- l’abandonnisme ;
- la dépendance affective ;
- les obsessions ;
- les phobies ;
- la dépression.
Le rude hiver qui vous enserre est définitivement terminé. C’est dorénavant un épanouissement durable qui vous attend. Vous allez quitter votre psy en vous sentant en harmonie avec vous-même. Vous n’aurez plus jamais l’envie impossible d’embrasser votre psy fougueusement. C’est la vie…
Retrouvez notre méthode pour écrire une lettre d’amour à votre psy !
Écrire pour mieux gérer le transfert de relation amoureuse
Vous savez à présent combien c’est salvateur de parler de la puissance de vos sentiments à votre psy. Vous bloquez toujours ? Blablamour vous soutient dans votre démarche et vous conseille de passer par l’écriture.
Se libérer avec l’écriture automatique
Avec l’écriture automatique, exercez-vous à l’écrit avant de passer par la parole. Cette pratique n’est pas destinée à être lue, alors lâchez-vous. Exprimez vos sentiments, vos émotions et vos douleurs. Une première étape pour soulager vos tourments.
Tenir un journal intime pour prendre du recul
Faites un compte-rendu après chaque séance avec votre thérapeute. Choisissez un joli carnet ou optez pour le numérique. L’important est que cela vous donne envie d’écrire. Trouvez un endroit calme, propice à l’introspection et à l’expression de vos ressentis. Certains choisissent la voiture, d’autres le bureau ou encore le café du coin…
Notez la date et écrivez ce que vous souhaitez retenir de votre séance. Vous pouvez y consigner l’intensité des sentiments que vous avez éprouvés. Notez votre façon de vous comporter, la sienne ou ce que votre psy a dit et qui vous fait écho.
Relisez vos écrits de temps en temps et parlez-en avec votre psy. Le journal est un bon allié pour progresser.
Écrire à son psy et assumer !
Pas de blabla. Votre amour, c’est du sérieux. Vous avez même l’impression que votre vie est en jeu. Une partie de vous sait que la relation est vaine. Pourtant, vous le ressentez. Allez-y ! Rédigez votre missive et mettez-y toute votre authenticité, si vous en éprouvez le besoin, inspirez-vos de nos lettres d’amour. Puisez dans vos sentiments profonds. Puis lisez-la en séance si vous en avez le courage. Vous aurez là une belle occasion d’analyser votre transfert et d’avancer dans votre quête d’épanouissement personnel. Et si vous embrassiez fougueusement la vie plutôt que votre psy ?
Vous êtes littéralement tombé amoureux de votre psy, osez lui parler. N’hésitez pas à passer par l’écriture. Cette pratique tout à fait accessible constitue un véritable tremplin.
Blablamour vous aide à prendre votre élan grâce à une liste presqu’objective des lettres d’amour que vous pouvez écrire en toutes circonstances. Autorisez-vous à ressentir, à parler, à réparer votre passé et à vivre en accord avec vous-même. Alors, prêt à vous connecter à votre identité profonde et à vous ouvrir au champ des possibles ?
Retrouvez nos 18 exemples de lettres d’amour pour lui, avec la vraie méthode pour y arriver !
Revoir son psy après la thérapie
Un psychologue ou un psychiatre peut également tomber amoureux de sa patiente. C’est humain. Son travail consiste à gérer son contre-transfert et à l’utiliser dans la relation thérapeutique. En effet, son éthique ne lui permet pas de s’engager dans une histoire d’amour avec son patient. Les risques sont réels.
Mais parfois, les sentiments sont puissants et authentiques. Il existe des exceptions !
Quelques couples se sont formés et ont vécu des jours heureux. Que ce soit à l’initiative du patient ou du professionnel, il est possible de continuer une relation après la fin de la thérapie. Ce qui est important, c’est d’exclure le transfert de la relation amoureuse. Si vous êtes le ou la patiente, assurez-vous des sentiments de votre accompagnant psychologique avant de construire des projets et des idéaux qui pourraient vous fragiliser.
Besoin d’un soutien pour écrire ? Contactez Blablamour, votre alchimiste de mots, complice de votre épanouissement. Vous pouvez aussi vous inspirer de notre mode d’emploi pour réussir une lettre d’amour personnalisée.
Sandrine Legeai
